年季入った猫背に肩こり。
ガタ子の体は年中バキバキ…
運動しなきゃ!って思うけど瞬で断念。
もうこれ一生悩んでるんじゃ?!なとこに
「駅前にピラティス体験しに来ない?」
なるすこぶるHOTなお誘いが!
秒でYes!ぜひとも!!
場所は、新潟駅前。
駅を背にして左手。
『手しごとの店 ちくら』が入るビル3階。
『SANDSS by Fairy』お隣。
新潟駅から徒歩2分なナイス立地!
1月にオープンほやほやの
『ピラティススタジオ Rishell(リシェル)』
マンツー指導のマシンピラティススタジオ!
インストラクターの小山先生が笑顔でお出迎え〜
ピラティスって芸能人とか
意識高い系のお姉さまとか…
美を求めてるキラキラしたイメージ。汗
ガタ子にはちとハードル高めって位置づけ。
なんかちょっと身構えちゃって…と
ド正直に伝えると小山先生も
「そのイメージありますよね〜」と…
やさしい…ほろり…
でも!ピラティスって美だけじゃなくて
身体の不調も整えちゃう!とか…
え、ナニソレ有能。
その人に合わせた動きや強度を見極めて
正しい姿勢での運動を取り入れていくらしい。
いくつになってもシャン!と
自分の身体で動いていけるようになるらしい。
万年運動不足のガタ子でもイケるもの??
1:1のプライベートレッスンだから
効率よく安全指導でできますよ!だって…
先生がしっかり見ててくれる安心感…
自分の今の身体にマッチした
レッスンしてもらえるのも嬉しいポイント!
他のお客さんの視線がないってのも…
ガタ子的には相当にありがたい。笑
50分の1レッスンで身体を整えると
帰り道の足取りが軽い!とか
身長が伸びた気がする!なんて声も…
そもそもピラティスとは…
「ジョセフ・ピラティス」さんによって
考案されたエクササイズらしい。
ピラティスって人の名前だったの〜?!
初耳学。また1つ賢くなった。1UP。笑
では早速!ガタ子もピラティスを体験。
マシン1つでいろんなポーズしながら
姿勢を確認して整える!
どうしよ…マシン使うからか
そんなシンドくない。不思議。
ちょっとした時間でスッキリしたような…
身体の調子をみてもらって
ガタ子の不調がこれでもか見抜かれていく。笑
その人のクセだったり、仕事だったりで
体の使い方って変わるらしい。
その体の「悪い動き」を「正しい動き」に
ピラティスでアップデート!
筋肉の使い方1つで全然変わると知る。
お1人様はもちろん!
お友達同士やサークルとかで
レッスンする人もいるとか!
マシンの台数が限られてるから
そんな時はコレ使ってレッスンしてます!と
先生が取り出したのは…
リングフィットみたいなアイテム。
みんなでやるのも楽しいかも。笑
敷居高く感じてたピラティスだけど…
マシン使ったり、強度も調節してくれたりで
ツラくもないし、しっかり教えてもらえるから
難しくもナイ!逆になんか楽しい。笑
これならガタ子でも通えそう〜
着替え、水、5本指の専用靴下さえあればOK!
仕事帰りとかに通えちゃいそう。
しかも!始めるなら今がチャンス?!
オープンキャンペーンで先着20名限定。
通常9,800円の体験レッスンがなんと…
「ガタ子見た」で3,900円に!!
Oh〜半額以上も割引…ってハンパない。
しかもなんたって先生が優しい。笑
駅チカで通いやすいってのもポイント高め。
キャンペーンは、3月31日まで。
新潟にピラティスがもっと広まって
日常の一部になって欲しい!な先生の想い…
ガタ子、しかと受け止めました!
レッスンしたら足取り軽くなって
ピラティスのすごさを早くも実感!
ガタ子も「ガタ子見た」で申し込みたい。笑
※体験申込は、こちら。
【店舗情報】
店 名:ピラティススタジオ Rishell(リシェル)
住 所:新潟市中央区弁天1-1-16 サンテラス石宮3-C
営業時間:10:00~21:30
定休日:不定休
※本記事はピラティススタジオ Rishell提供によるスポンサードコンテンツです。